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喜欢吃温热的食物

更新时间:2019-10-08 12:42点击:

  有的人自从坐上这个坐垫,肚子时常会发出叫声或者说蠕动,排气有点频繁,据说是艾绒会帮助身体通畅气机。除此之外,由于个体差异,不同的人使用反应还都不一样。比如还会出现身体发汗、发冷;拉肚子,小便增多;脚踝发冷,小腿肌肉有抖动等,其实这些都是身体在进行排寒,是正常的反应。因为每个人体质不同,排寒的反应都不尽相同。

  由于艾草具有温通经络的作用,因而可以起到温暖子宫、下焦,起到行气活血、疏通经络的功效,一直以来都很受女性朋友的青睐。人们把艾草制成艾绒,然后缝成坐垫出售。这种坐垫,会产生一种温暖的气流,经人体肠道、会阴进入到人体体内,可对阳气不足产生的腹泻及痛经等病症产生一定疗效,不过对艾草过敏的人应慎用这种坐垫。

  进入夏季,随着气温的升高,很多场合都开启了空调,让寒性体质者望而却步。寒性体质者总是感到怕冷、怕风,喜欢吃温热的食物,一遇凉风就容易腹泻,甚至动不动就感冒。中医认为,“寒为百病之源”,只有身体阳气足够充盛,才会不怕冷,才能抵御外邪的入侵,不容易生病。寒性体质者不妨试试艾叶坐垫。取干艾叶适量(约500克左右),揉碎,用纱布包好制成坐垫,坐在上面。艾叶性温,具有温经止血、散寒止痛等功效。艾叶装在坐垫里,温暖之气可循督脉上行,可以温暖五脏六腑,甚至可以治疗寒冷诱发的腹泻、痛经等。最好把艾叶垫做成长条形的,状如卫生巾;坐垫布最好选用通透性好的棉纱布,以方便药力透发。另外,还可以给药垫加热,以增强效果,但加热温度不能过高,以免烫伤皮肤。每个坐垫可以用半个月左右。一、

  如果对艾草过敏的人,建议不要使用艾草坐垫,否则可能会出现艾草过敏现象。如皮肤发红、发热,甚至会起小红点、起疙瘩,严重的会起大包,还有点刺痛、瘙痒的感觉,但是轻微过敏的话会在离开过敏源后慢慢减轻至消失,严重的则需要治疗才能缓解。

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